교류분석을 접하다 - [아임 오케이 유어 오케이 by. 토마스 A. 해리스]
지금까지 드는 생각은 이것이다. 0. 나는 라이프코칭이 인간 개별성에 대해 존중하기 때문에, 심리분석 같은 사람을 묶고, 분석하는 것에 대해서는 일부러 관심을 피했다. 하지만, 지금 현재로써는, 사람을 향해 다가가는 방법에 있어서는, 커뮤니케이션 도구로써는 심리분석이 필요함을 인정하게 되었다. 심리학 공부는 언어공부이다. 언어가 서로 통하지 않는데, 아무리 좋은 코칭이라고 한들, 어떻게 대화할 수 있겠는가. 1. MBTI에 관련한 책이나, 이 아임 오케이 유어 오케이라는 제목의 교류분석의 책이나 칼 융의 이론에서 나온 책이라는 것에서, 그의 영향이 얼마나 지대한지 알 수 있었다. 융님, 존경합니다! 2. p.312 '정신분석에서 분석가는 영웅입니다. 그러나 교류분석에서는 내담자가 영웅입니다.' 이 말을 ..
당신의 인생 목표가 행복이라면 - [우주 리듬을 타라 by.디팩 초프라]
한번 빈 노트에 써내려가 볼까요. 왜 나는 지금 그것을 하려 하는지, 왜 나는 지금 그것이 되려 하는지, 적고, 답을 쓰고, 또 그것에 대해 왜,를 덧붙여 질문을 만들고, 답을 쓰고, 또 왜,를 덧붙여 질문을 만들고, 답을 쓰고... 그러다 보면 우리도 자연스레 행복하기 위해서,라는 결론을 얻게 될까요? 우리는 행복이라는 최종 목적지를 두고, 지금 어떤 물리적인 목표들을 향해 둘러가고 있을까요. 어떻게 하면 당장 우리 앞에 그 행복을, 행복의 기분을 가져다놓을 수 있을까요? #라이프코칭 #우주리듬을타라 #디팩초프라 #좋은글귀 #좋은책 #행복
인간관계 효율화도 가능할 줄 알았습니다 - [두 번째 산 by.데이비드 브룩스]
온갖 기술들이 효율화되니, 인간관계도 효율화가 가능할 것이라고 생각하고 살았었나 봅니다. 나와 맞는 친구들만 곁에 두고, 맞지 않는 가족 구성원에게는 곁에 다가가려는 시도조차 않는. TV에서 한 전문가는 그렇더군요, 나중에 우리의 자식들은 하루종일 온라인으로 친구와 이야기하겠지만, 부모인 우리는 그 친구를 전혀 알 수 없을 것이다. 그 친구는 AI이기 때문이다,라고. 영화 허(HER)에서 나왔던 주인공의 삶처럼, 우리의 관계의 최종 목적지도 나의 마음이 가장 안전한, 영원히 상처받지 않을 AI 혹은 다른 효율적인, 어떤 곳일까요. 하지만, 잘 알고 있습니다. 그토록 제가 '맞는' 사람들만 주변에 두려는 이유는, 제가 인간관계에 '쿨'하려는 이유는, 제가 상처받기 싫어서라는 걸. 제 자신이 주체로써 끈적끈..
